話題のコナレッドが発売!コーヒーベリーの効果4選を紹介

2014年から密かに話題になっていたコーヒーベリーって知ってますか?

ハワイではポピュラーな食品ですが、日本では一部にしか普及していませんでした。

しかし、2015年8月25日に、ハワイで親しまれているコーヒーベリーの飲料品”コナレッド”が発売されました。

これから、新たな定番になること間違い無しのコナレッド!

今回は、2015年下半期注目のコーヒーベリーの効果について紹介していきますね。

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痩せたい!基礎からのグラノーラダイエットまとめ♡

「健康的に綺麗に痩せたい!」

ダイエットをするために欠かせないのが、食事制限。

でも、実際にダイエットのために食事制限をすると、筋肉がおちてしまったり、栄養が偏ってしまいがちですよね。

そんな貴方におすすめなのが、グラノーラダイエットです!

今回は、グラノーラを食べたことがない人もある人にも、グラノーラを使って賢く痩せる方法を伝授しますね♡

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グラノーラ手作りが今きてる♡手作りの魅力とコツを紹介

朝食として、グラノーラを食べている人も多いのでは?

そんな女子に人気なグラノーラですが、最近ではグラノーラの手作りのブームが到来しそうです・・・♡

今回は、グラノーラの手作りのメリットや、知っておきたい手作りのコツを紹介していきますね。

あなたもさっそくグラノーラの手作りをしたくなるはず!

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フルーツグラノーラの栄養とフルグラの健康効果はどう?朝食におすすめな理由は?

ザクザクとした香ばしい食感に、優しく香るメープルの味といえば、フルーツグラノーラ。

大手のカルビーは、定番の物から大豆のイソフラボンをたっぷり摂れる「黒豆きなこ味」やりんごがたっぷり入った「6倍りんご」などを最近発売しバリエーションも豊富で、その美味しさにはまる女子が続出中です!

フルーツグラノーラの魅力はその美味しさだけではなく、その栄養価の高さですよね♡
フルーツグラノーラが朝食に最適な4つの理由知っていましたか?

今回はフルーツグラノーラの栄養を紹介していきますね!

日経プラスワンランキング1位!
「楽しく、美味しく、モダンで、美しい」をモットーにした大人気のグラノーラ。
ニューヨークでもトレンドを席巻している、栄養満点の朝食です。
朝食にぴったりのグラノーラはコレ!

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チアシードへの疑問を全て解決!ダイエットに効果的な方法はこれ!

モデルがダイエットに愛用していることからブームに火がついたチアシード。

「あと少し痩せたら、もっとオシャレが楽しめるのに!」

そんな女子の願いを叶えてくれる食品ですね。

ただ、最近市場にまわりはじめた食品だということもあり、チアシードに関して様々な情報が溢れていますよね。

今回は”チアシードとダイエットに関する情報”をまとめました!
これで、チアシードへの疑問が解決されますよ!

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ダイエット効果大!オーガニックチアシードのおすすめメーカーランキング3選

アメリカのセレブやモデルの間で近年大流行しているダイエット食材である、チアシード。
ミランダ・カーやモデルのローラもダイエットに利用していることで話題ですね!

しかもチアシードにはダイエット効果だけでなく、多くの栄養素が豊富に含まれており、ダイエットに関心のある老若男女から支持が高まっています。

でも近年はチアシードがブームになりすぎて、通販サイトを探してみてもたくさんありすぎてメーカーによる違いが分かりづらくなっています…..
せっかくチアシードを購入するなら、栄養価もダイエット効果も高いチアシードが欲しいですよね。

このページではチアシードを探しているあなたに向けてチアシードに含まれる栄養素やダイエット効果、そしておすすめのチアシードメーカーをランキング形式でご紹介していきます。
是非参考にしてくださいね!

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