酵素ダイエット

酵素にはこんなダイエット効果があった!侮れない消化吸収の役割!

最近よく酵素という言葉を耳にしますね!

酵素パワーで真っ白にしてくれる洗剤や、洗顔、食べ物に含まれる食物酵素まではば広く名が知れている酵素ですが、実際にはどんな成分でどんな効果があるのかを知りましょう!

タンパク質、糖質、脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維、水を7大栄養素で、その8番目に来るのがファイトケミカル、そして酵素です。

続きを読む

短期間で必ず痩せたい!ベルタ酵素で辛いファステングを乗り越えよう♡

必ず短期間で痩せたい!

そんな貴方におすすめなのが、ファスティング(断食)ダイエットです。
断食は辛くて無理!と思いますか?

そんな貴方におすすめなのが、ベルタ酵素です。
ライター自身も2回ファスティングダイエットに失敗しましたが、ベルタ酵素を使って2週間で3kg痩せることができました!

今回はベルタ酵素を使ってファスティングする3つのメリットを紹介していきますね☺︎♡

続きを読む

【食事制限なし】”石原さとみダイエット”を成功させるブログ♡

社会人1年目、、飲み会や接待が増え2ヶ月で5キロ増し!((((;゚Д゚)))))))
ジムに行く時間もなかなかできない、、体重はどんどん増えるばかり。

さらには今までできなかった吹き出物までがちょいちょいとできるようになり、、
昔は石原さとみに似ていると言われていたのに最近では皆無。。

今回は一大決心をして、憧れの石原さとみさんに少しでも近づけるようにダイエットをすることに。。。

時間のないわたしの選んだダイエット法は。。

続きを読む

モデルやダンサーの速攻痩せ術!酵素ファステングってなに?

速攻で痩せたい!けど、そんなの無理かも?

いえ、そんなことありません!

例えば、モデルやダンサーは1週間で数キロ落とします。彼らの多くは”酵素ファスティング”を取り入れています。

酵素ファスティングだったら、あなたも速攻で痩せられるかも。

今回は、名前だけなんとなく知っている”酵素ファスティングの効果と方法”を紹介しますね!

続きを読む

ベルタ酵素の口コミが悪い?酵素ダイエットを失敗する4つの原因

とにかく早く痩せるなら、ファスティングダイエット!

ファスティングダイエットなら、ベルタ酵素が一番いいよ!

そう聞いてもベルタ酵素を調べて出てくるのは、なぜか口コミでは悪い意見ばかり・・・。

「やっぱり、ファスティングって効果ないのかな〜」と始める前から諦めないでください!

今回は、ベルタ酵素の口コミから”ベルタ酵素の本当の効果”についてお教えします!

続きを読む

酵素ダイエットで綺麗になろ♪効果をうみだす方法3選

最近テレビや雑誌でよく見る、酵素ダイエット
実際のところ効果はあるの?そもそも酵素って何?よく分からないから手を出しにくい・・・
でもルールを守れば、酵素ダイエットで効果をあげることができます!
酵素を味方につけてダイエットを成功させるために、知っておくべきポイントをご紹介します♪

続きを読む

もったいない!酵素ダイエットが失敗する原因とは

紗栄子やマギー、吉川ひなのもやっている酵素ダイエット!

ダイエットだけでなく体にも優しいので、酵素ダイエットを始めようと思っている人も多いはず。

でも、一部では「酵素ダイエットは痩せない」という噂もちらほら

もしくは、酵素ダイエットに挑戦してみたけれど、失敗してしまった人もいるかもしれません。

今回は、酵素ダイエットで痩せられない原因について紹介していきます。

続きを読む